コウロカンDiary

音楽いっぱいのワインバー鴻臚館。オーナーの日記です。

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四方山話

ハーブ、精油について

先日、白ワインにハーブが入ったワインを頂きました。

プレゼントしてくれた、お嬢さんに、いろいろと尋ねました。

白ワイン(少し甘いワイン、ボトルから50ccくらい抜いて)
ラベンダー3g
レモンバーベナ5gマジョラム2g
を入れて、1日置く。
鎮静、抗菌、抗うつ、抗炎症、殺菌、神経を沈める、鎮痛、血流を良くする、消化促進、筋肉痛、発汗、リュウマチ、腰痛、生理痛、不眠などなどに効くそうです♪~θ(^0^ )

>心を落ち着かせ眠りを導く精油、ハーブ
>ラベンダー、カモミ‐ル・ローマン、サイプレス、サンダルウッド(白檀)、スイ‐トマジョラム、ネロリ、フランキンセンス(乳香/オリバナム)、ベルガモット
>
>心を落ち着かせ、明るくさせるハーブ、精油
>オレンジスイ‐ト、ゼラニウム、レモン、クラリセ‐ジ、グレープフルーツ、ベチバ‐、ベイゾン(安息香)、ミルラ(マ‐/没薬)メリッサ(レモンバ‐ム)、レモングラス、ローズアプソリュ‐ト
>殺菌効果(風邪予防、病気予防)があったり、集中力を高めてくれるハーブ、精油
>
>ジュニパ‐ベリー、ティートリ‐、ペパーミント、ユ‐カリ、ラベンダー、レモン、カモミ‐ルジャ‐マン、ミルラ
>
>女性にオススメなハーブ、精油(ホルモン系や肌に良い)
>イランイラン、ジュニパ‐ベリー、ゼラニウム、カモミ‐ル・ローマン、クラリセ‐ジ、グレープフルーツ、サイプレス、サンダルウッド、ジャスミン、ネロリ、フランキンセンス、ベチバ‐
>
>
>精油はラベンダー以外はそのまま、肌につけれません
ついてしまった場合は大量の水で洗って下さい。
>
>またホホバオイル等の肌につける用の植物オイルで希釈して使う場合もスイ‐トオレンジ、レモン、グレープフルーツ、ベルガモット等の柑橘系の精油は「光毒性」と言って、天気の良い日に希釈オイルをつけたまま外に出ると、肌が色素沈着するので、使用を避けて下さい。
>
ハーブ、精油に関しては大雑把にまとめるとこんな感じです。ご参考に

上記は、教えていただきました。

人間は、自然の贈り物で、健康維持できるのかもしれませんね(*^o^*)
ハーブ、はまりました(*^o^*)
若名紀
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